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NULNEBLA

das NULNEBLA mikronährstoffscreening

Mikronährstoffe, Minerale, Vitamine - die Zahnräder unseres Systems Körper.

Sie stecken in jedem Lebensmittel - und bedeuten für unseren Körper alles

Sie werden leicht übersehen - aber steuern spürbar im Hintergrund längst den Alltag jedes Einzelnen.

• fassen wir unsere Gedanken schnell
• denken lösungsorientiert
• und handeln ohne Zögern

- Nicht, nur sie wir uns nicht dazu zwingen müssen.
Nein, vielmehr fallen uns komplexe Gedankengänge so leicht, dass jede mentale Herausforderung zum persönlichen Wachstumsfaktor wird.

Ohne sie - läuft nicht nur der Stoffwechsel auf Sparflamme. Vor allem der Geist wird träge, langsam und antriebslos. Dieses Gefühl nehmen wir vor allem unterbewusst war - und sind damit mehr die Regel als die Ausnahme.

Wie sieht's in der Praxis aus

Die Abdeckung von Vitamin D, Magnesium und O3-Fettsäuren in der deutschen Bevölkerung ist unzureichend - von Zink und sekundären Pflanzenstoffen ganz zu schweigen.

Dabei
ist Cholin nicht für für die „Gehirnleistung“ verantwortlich - sondern beeinflusst auch, wie schlagfertig, kreativ und eloquent wir in zwischenmenschlicher Kommunikation auftreten.
Tyrosin beschert uns unaufhaltsamen inneren Antrieb
- und Magnesium lässt uns ruhig und ausgeglichen jede Hürde angehen.

Ohne Mikronährstoffe können wir zwar durch den Tag kommen - aber ihn voll auszuschöpfen bedarf einer adäquaten Abdeckung. NULNEBLA bietet mit dem Nährstoffscreening eine individuell auf den einzelnen Mitarbeiter zugeschnittene Bedarfsanalyse
Damit wird Ihr Leben nicht nicht nur um Nährstoffprozente bereichert - sondern um ein Lebensgefühl im Alltag, welches man erst dann vermissen kann, wenn man es erlebt hat.

Teil der
Ernährungsleistungen

Buchbar mit

Mit der Mikro-Analyse zum maximal starken Team
SO KRIEGEN WIR’S HIN

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Wahrnehmen mit system


Bevor etwas verändert werden kann, muss es erkannt werden – hier beginnt das NULNEBLA Mikronährstoff-Screening.

Im Stil einer Anamanese gehört hierzu vorrangig die eigene subjekte Selbstreflexion -
regelmäßig und als Momentaufnahme des körperlichen und mentalen Zustands des eigenen Lebensgefühls



• Stimmung, Reizbarkeit, emotionale Schwankungen
• Heißhunger & Cravings • Konzentration, Fokus und mentale Leistungsbereitschaft
• Schlafqualität & Regeneration


Mentale Trägheit bei Cholin? Reizbarkeit - Magnesiummangel? Erschöpfung bei zu wenig B-Vitaminen?
Oft zeigen sich anfangs bereits schon Muster, die Hinweise auf bestimmte Mikronährstoffzusammenhänge geben können. Denn: Wer spürt, was fehlt, versteht besser, was das Blutbild später zeigt Eine strukturierte Selbstwahrnehmung bildet die funktionelle Grundlage und und bereitet gezielt auf die folgende Laboranalyse vor.

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Klare daten - klarer weg für Verbesserung

Die individuelle Blutanalyse Ihrer Mitarbeiter zeigt transparent, wo bereits alles abgedeckt ist - und wo Verbesserungspotential besteht. Ob Eisenhaushalt, Vitamin-D-Spiegel oder Schilddrüsenfunktion:

Diese Daten sind nicht nur Indikatoren unserer täglichen Leistungsfähigkeit, kognitiven Kapazität und unseren mentalen Wohlbefindens - sondern auch eines erfüllten Lebens.

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Die Verbindung zwischen NÄHRSTOFF UND Lebensqualität


Die NULNEBLA Kernkompetenz: In welche Maß beeinflusst der einzelne Mikronährstoff konkret unsere Stimmung und Produktivität im Alltag - und wie wir konkret Einfluss darauf nehmen können. Wir verbinden Ursache und Wirkung - und erstellen eine personalisierte Empfehlung zu passenden Nährstoffquellen sowie Einkaufsmöglichkeiten Für einen optimale, individuelle Mikronährstoffstrategie zum Wohlfühlen

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Einkaufen - unterschied spüren


Die einzige Aufgabe die wir nicht erfüllen können: Den Einkauf und Verzehr selbst. Mit den zugeschnittenen Plänen hat der Einzelne nun die Möglichkeit, durch ein massives Nährstoff-Upgrade den Unterschied selbst festzustellen:

Zwischen „für den Tag ausreichend“ und „den Tag voll ausgenutzt“.

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Wir veranlassen die Blutuntersuchung, stimmen alles mit Ihrer Arztpraxis ab und sorgen dafür, dass nur das geprüft wird, was wirklich relevant ist.

Auf dieser Grundlage entwickeln wir gezielte Maßnahmen – damit Ernährung, Bewegung und mentale Steuerung nicht auf Vermutungen, sondern auf greifbaren Fakten beruhen.


DEINE BLUTBILDANALYSE

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Subjektive Standortbestimmung
Der erste Schritt, zu verstehen, warum du dich fühlst, wie du fühlst.

Anamnesebogen, begleitendes Feedback-Gespräch, gezielte Fragen zu Energie, Schlafqualität, und Stimmung -


Gemeinsam klären wir, wie sich dein Zustand im Alltag zeigt – und was dein Körper dir möglicherweise schon länger signalisiert.

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Zeitenwende deines Alltags - wir verbinden
Laborwerte sind nur Zahlen – bis man sie versteht. Das machen wir zusammen.

Wir verbinden biochemische Ergebnisse mit Alltag, Symptomen und Zielstellung und schaffen daraus ein verständliches, umsetzbares Gesamtbild.

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Auf Basis der vorliegenden Daten entwerfen wir weniger Mahlzeiten und Blanko-Listen
sondern mehr ein Re-Programmieren deiner Treibstoffzufuhr.

– Wir entwickeln wir deinen strukturierten Ernährungsansatz auf Grundlage deiner Werte, Muster und Zielsetzunge, der dich individuell mit den für dich wesentlichen Nährstoffen ideal versorgt.

ZUsätzlich erhälst du weiteren Support. Mit dem Meal Prep Guide und den kostenlosen NULNEBLA Rezepten sowieo deiner auf dich abgestimmten Lebensmittelauswahl können wir gemeinsam dein Lebensgefühl neu definieren.

NULNEBLA und du steuern spürbar, was im Hintergrund längst deinen Alltag steuert - deinen Mikronähsrstoff-Intake.


Geschmack UND Steuerung IN EINEM - MIT NULNEBLA

Überbewertet?

Mangel ist nicht nur eine Zahl im Labor.
Mangel ist das, was du fühlst, wenn du das Leben nicht mehr richtig spürst.

Eisenmangel
Du fällst auf. Aber nicht im positiven Sinn.
Du bist halb da, halb woanders.
Halb konzentriert. Halb überzeugend. Halb du.
Und du fragst dich, wann du das letzte Mal wirklich klar im Kopf warst.

Vitamin D
Fühlt sich richtig schlecht an
Jeder Tag ist grau, im Sommer oder Winter
Du sagst Termine ab, die Stimmung kippt.
Und plötzlich bist du nicht mehr der Mensch, der andere inspiriert hat.
Nicht mal dich selbst.

Cholinmangel
Du willst kreativ sein – aber dein Kopf plant anders.
Du lachst weniger. Du wirkst nicht mehr so präsent.
Du merkst es selbst - das macht es schlimmer.
Denn du warst mal scharf, witzig, schnell.
Jetzt bist du oft einfach nur... da.

Zinkmangel
Du heilst langsam. Außen wie innen.
Deine Haut verändert sich - so wie du.
Wenig Charisma, wenig Anziehung, wenig Präsenz.
Und das ist nicht fair. Aber dein Körper wirkt unzuverlässig – also wirst du es auch.

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Was Mitarbeitende spüren
und Arbeitgeber sehen

Weniger Reizbarkeit. bessere Teamatmosphäre.

Mitarbeitende mit hoher innerer Anspannung oder Stimmungsschwankungen (auch ohne erkennbare Ursache) erleben oft eine spürbare emotionale Entlastung, wenn bestimmte Mikronährstoffe gezielt ergänzt werden.

• Weniger impulsive Reaktionen
• Gesteigerte Frustrationstoleranz
• Mehr Ruhe in Feedbackgesprächen & Konfliktsituationen

Ergebnis für das Unternehmen: Deeskalation im Team, weniger innere Kündigung, mehr Kooperationsfähigkeit.

Bessere Kommunikation – klarer, souveräner, überzeugender

Besonders in Führung und im Kontakt mit Kunden und Kollegen macht sich ein „biochemisch klarer Kopf“ bemerkbar.
• Weniger Versprecher, weniger Druck im Gespräch
• Mehr Wirkung durch Stimme, Wortwahl, Präsenz

• Gesteigerte Überzeugungskraft und Empathie

Ergebnis für das Unternehmen: Deeskalation im Team, weniger innere Kündigung, mehr Kooperationsfähigkeit.

Stärkeres Immunsystem – weniger Fehlzeiten

Mitarbeitende, die häufiger ausfallen (z. B. bei Infekten, Erschöpfung), profitieren besonders vom Screening.
• Kürzere Krankheitsverläufe
• Weniger stille Fehlzeiten („Ich bin da, aber nicht wirklich leistungsfähig“)

• Frühwarnung bei wiederkehrenden Schwächen

Ergebnis für das Unternehmen: Planbarkeit, geringere Ausfälle, gesündere Teamdynamik.

Die tägliche Aufnahme von 300 mg Cholin aus 2-3 Eiern kann die verbale Gedächtnisleistung und sogar schon bei 7-jährigen Kindern die anhaltende Aufmerksamkeit verbessern
Yamashita, S et al | Lipids Health Dis 22, 75 (2023).
Bahnfleth CL, et al. FASEB J. 2022 Jan;36(1):e22054. doi: 10.1096/fj.202101217R. PMID: 34962672; PMCID: PMC9303951.

Zink erhöht durch die testosteronfördende Wirkung Selbstvertrauen und Durchsetzungsstärke und sozialen und beruflichen zwischenmenschlichen Beziehungen
Knight et al. | Journal of personality and social psychology (2022)

B-Vitamine (wie in Hähnchen, Rind und Eiern) sind wesentlich für die Bildung von Neurotransmittern, mentalem Antrieb und erhöhtem Fokus Verringerung kognitiver Ermüdung
Knight et al. | Journal of personality and social psychology (2022)

Magnesium und Antioxidantien optimiert die Stressbewältigung, Belastbarkeit und Resilienz gegenüber Herausforderungen.
(Sleep Medicine Reviews, 2020).

rundum abgesichert
Unser partner für eine ärztliche Diagnose

Große Wirkung trotz kleinem Namen.
Mikronährstoffe machen einen unterschied

Medizinische Expertise
Thies Marquardt
Leitung des Gesundheitsamts Flensburg
Internist & Facharzt für Innere Medizin

Beschreibung des Bildes

Medizinische Expertise
Thies Marquardt
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Ein Upgrade ab werk
NULNEBLA liefert Struktur, Ihr Team setzt um.

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Das Nährstoff-Screening ist bereits von Anfang an Inklusivleistung des Das 1-1 Mitarbeitercoaching NULNEBLA Miitarbeitercoachings. - und macht aus Nährstoffoptimierung nur noch Feintuning.



Das 1-1 Mitarbeitercoaching ist

Für Mitarbeiter, die mehr wollen – und mehr können.

1-1 gemeinsam starten

Zwei Ebenen. Ein Ziel: Wirkung, die bleibt.
ALLE leistungen ENTDECKEN

Alle Vorteile entdecken Hier zu allen Leistungen

Und mit dem Quinfinity Baukastensystem wird alles unkompliziert zur personalisierten Betriebsgesundheit

Als komplettes Einzelkonzept mit allen Einzelleistungen schon mitinbegriffen

Wählen Sie Einzeleistungen aus dem jeweiligen Konzept

Oder wählen Sie es als Bestandteil eines konzeptübergreifenden Gesamtpakets

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Wie läuft das organisatorisch ab?

Ganz einfach:

• Subjektive Selbsteinschätzung und Anamnese (Energie, Fokus, Stimmung, Regeneration)
• Strukturierter Anamnese mit Alltags- und Ernährungsbezug
• Optionaler Blutbildauswertung über Ärzt:innen des Vertrauens
• Individueller Auswertung und Umsetzungsstrategie

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Wie ist das ärztlich betreut – und wer übernimmt die Verantwortung?

Das NULNEBLA Screening ist funktionell, nicht diagnostisch – und ersetzt keine medizinische Behandlung. Wenn ein Blutbild sinnvoll ist, erfolgt es über den Hausarzt oder eine ärztliche Praxis Ihrer Wahl. Wir stellen auf Wunsch eine strukturierte Laborparameter-Liste bereit und begleiten organisatorisch – die medizinische Verantwortung liegt bei der durchführenden Ärztin oder dem Arzt. Die Interpretation der Werte erfolgt bei uns nicht aus medizinischer, sondern aus funktionell-biochemischer Perspektive: mit Fokus auf Energie, Fokus, Versorgung und Alltagstauglichkeit – nicht auf Krankheitsbilder. Für Sie als Arbeitgeber entsteht dadurch kein medizinisches Risiko. Alle Empfehlungen sind freiwillig, präventiv und datenschutzkonform.


vorab beantwortet

Eine höhere Kompetenz im Bereich mentale Kompetenz geht oft mit besserer psychischer Gesundheit, höherer Lebenszufriedenheit und gesundheitsförderndem Verhalten einher
König, L., Hamer, T. & Suhr, R. Die psychische Gesundheitskompetenz der Bevölkerung in Deutschland. Präv Gesundheitsf 19, 521–526 (2024). https://doi.org/10.1007/s11553-023-01079-8

Chronischer Stress fördert soziale Rückzugsverhalten durch Immunreaktionen
Flurin Cathomas, Hsiao-Yun Lin, Kenny L. Chan, Long, Lyonna F. Parise, Johana Alvarez, et. al. Peripheral immune-derived matrix metalloproteinase promotes stress susceptibility and depression. Nature. 7 February 2024. DOI:10.1038/s41586-023-07015-2

Beschreibung des Bildes

Die Bedeutung der Förderung mentaler Kompetenzen zur Stärkung psychischer als auch die physischer Gesundheit ist immens.

Ihr Ansprechpartner
Oskar Marquardt
info@nulnebla.de

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